Savęs pažinimas

yra visos išminties pradžia

Naujienos

Terapinė joga nuo rugsėjo 5 d.

Apie terapinę jogą   Tai sveika, saugi, nuosekli fizinių, kvėpavimo ir atsipalaidavimo pratimų seka, kurių dėka pagerėja laikysena, sustiprėja nugarinės dalies, pilvo, pečių, kojų juostos raumenų ir kaulų struktūra, padidėja kūno lankstumas, judesių amplitudė, koordinacija ir tuo pačiu teigiamai veikia visas vidaus organų sistemas. Jau daugelį metų, vesdama jogos, sveikatingumo mankštų užsiėmimus vaikams, suaugusiems ir […]